Écoles de Rugby : Séance atelier n°1

Le travail de technique individuelle et l’amélioration du jeu de mouvement abordés ces dernières saisons restent d’actualité. Dans cette logique, la DTN propose de travailler sur un thème générique qui sera au service de toutes les équipes. La planification annuelle comprend 4 ateliers visant à répondre à ces 3 objectifs en proposant    :

• Un corps de séance avec beaucoup de jeu (Manipulation de balle + T2S + JCO sur les temps 1, 2 et 4 de la séance) pour favoriser la pratique jouée des enfants
• Un temps de séance (temps 3 – renforcement, lutte et contact) où l’objectif varie en fonction du moment de la saison et qui correspond à une logique de formation du joueur dans le temps
  • Atelier 1    : Jeux de lutte, apprentissage des premiers contacts et des duels (+ apprentissage du plaquage)
  • Atelier 2    : Travail sur le plaquage et la libération de balle (+ apprentissage de la mêlée pour les M12) 
  • Atelier 3    : Travail sur duel (M8), Ruck (M10) et surnombre (M12)
  • Atelier 4    : Travail sur duel et soutien (M8), et lecture des espaces (M10 et M12)

SÉANCE ATELIER N°1 (octobre 2025)

Ce document est à destination de tous les éducateurs qui pourront l’utiliser et visionner les vidéos à partir d’un ordinateur connecté mais aussi au bord du terrain avec un smartphone ou une tablette. Les Écoles de Rugby (EDR), proches géographiquement, peuvent se regrouper pour des entraînements thématiques sous la responsabilité d’un membre de la Commission Technique départementale ou territoriale avec des thèmes définis par la DTN.